Apprendre le bulgare
Bien-être

B1Unité 13

Bien‑être

Sentiments, soutien et petits pas

5 leçons50 min85 mots

0 sur 5 leçons terminées

Leçons

  1. 1

    Des émotions en profondeur

    Environ 9 minutes · 44 étapes

    Commencer
  2. 2

    Stress au travail et à l'école

    Environ 10 minutes · 51 étapes

  3. 3

    Demander et apporter du soutien

    Environ 9 minutes · 44 étapes

  4. 4

    Habitudes et motivation

    Environ 13 minutes · 62 étapes

  5. 5

    Parler à un spécialiste

    Environ 9 minutes · 44 étapes

  6. Test de l’unité

    Quiz de 23 questions · Seuil de réussite : 80 %

1 étoile : leçon terminée. 2 étoiles : au moins 85 % de bonnes réponses. 3 étoiles : au moins 98 %.

Ce que tu apprendras

  1. Décris plus précisément ton ressenti et explique ce qui te pèse.
  2. Explique ta charge de travail et suggère un plan gérable.
  3. Demande une aide spécifique et offre ton soutien sans pression.
  4. Décris tes habitudes, fixe-toi des objectifs réalisables et discute de tes progrès.
  5. Décris ce que tu ressens et pose des questions sur un premier rendez-vous.

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