Stress au travail et à l'école

Във вторник Мария отвори календара си и въздъхна. До петък трябваше да подготви презентация за работа, а вечер имаше курс по български. Учителката ѝ беше задала текст за четене и кратко съчинение. Мария не искаше да разочарова никого, затова на всяка нова молба отговаряше с „да“. На обяд колегата ѝ Иван я намери пред три отворени файла. Тя препрочиташе едно изречение за пети път. „Ако бях на твое място, бих започнал с приоритетите“, каза той. Мария обясни, че не ѝ трябва повече бързане, а по-ясен план. Двамата записаха задачите и обсъдиха с ръководителката кои срокове могат да се променят. Иван пое снимките за презентацията, а дългият отчет остана за следващата седмица. Вечерта Мария отиде на курса без готово съчинение. Този път не измисли оправдание. Попита учителката дали може да го предаде в понеделник. „Да, но не пропускай четенето за дискусията“, отговори тя. В петък презентацията беше готова. Мария още усещаше умора, но вече не се опитваше да свърши всичко наведнъж. На листче до екрана си написа: „Преди да поема нещо ново, ще погледна календара.“

Mardi, Maria ouvrit son calendrier et soupira. Le vendredi, elle devait préparer une présentation pour le travail et elle suivait des cours de bulgare le soir. Son professeur lui avait assigné un texte à lire et une courte composition. Maria ne voulait décevoir personne, c'est pourquoi elle disait oui à chaque nouvelle demande. AA l'heure du déjeuner, son collègue Ivan la trouva avec trois dossiers ouverts. Elle relisait une phrase pour la cinquième fois. «⁠ Si j'étais à votre place, je commencerais par les priorités ⁠», a-t-il déclaré. Maria a expliqué qu'elle n'avait pas besoin de se précipiter davantage, mais qu'elle avait besoin d'un plan plus clair. Ils ont répertorié les tâches et discuté avec le chef d'équipe des délais qui pourraient changer. Ivan a pris les photos de présentation et le long rapport a été laissé jusqu'à la semaine suivante. Ce soir-là, Maria est allée en classe sans une composition terminée. Cette fois, elle n’a pas trouvé d’excuse. Elle a demandé au professeur si elle pouvait le remettre lundi. «⁠Oui, mais ne sautez pas la lecture pour la discussion⁠», a-t-elle répondu. OVendredi, la présentation était prête. Maria se sentait encore fatiguée, mais elle n'essayait plus de tout faire en même temps. Sur une note à côté de son écran, elle a écrit : «⁠ Avant de me lancer dans quelque chose de nouveau, je vais vérifier mon calendrier. ⁠»