ספורט ואורח חיים בריא

מה נלמד

1. תדבר על אימונים ותשווה: “⁠по-силен⁠”, “⁠по-бързо⁠”.
2. תדבר על המשחק, תגיד איזו קבוצה אתה אוהד ותשתמש ב־“⁠най-⁠”.
3. תשווה מזונות – “⁠по-полезен от⁠”, “⁠най-здравословното⁠” – ותדבר על הרגלי האכילה שלך.
4. תגיד איך אתה ישן ומרגיש, ותיתן עצות: “⁠по-рано⁠”, “⁠повече⁠”.
5. תתכנן סוף שבוע פעיל בטבע ותשווה בין פעילויות.