Bolgár nyelv
Jólét

B113. egység

Jólét

Érzések, támogatás és apró lépések

5 lecke50 perc85 szó

0/5 lecke befejezve

Leckék

  1. 1

    Érzelmek mélységében

    Nagyjából 9 perc · 44 lépés

    Kezdés
  2. 2

    Stressz a munkahelyen és az iskolában

    Nagyjából 10 perc · 51 lépés

  3. 3

    Támogatást kérni és adni

    Nagyjából 9 perc · 44 lépés

  4. 4

    Szokások és motiváció

    Nagyjából 13 perc · 62 lépés

  5. 5

    Beszélgetés egy szakemberrel

    Nagyjából 9 perc · 44 lépés

  6. Egységteszt

    23 kérdés · Sikeres teljesítés: 80%

1 csillag: befejezett lecke. 2 csillag: legalább 85%-os pontosság. 3 csillag: legalább 98%.

Ezt fogod megtanulni

  1. Írd le pontosabban az érzéseidet, és magyarázd el, mi nehezedik rád.
  2. Ismertesd a munkaterhelésedet, és javasolj egy kezelhető tervet.
  3. Kérj konkrét segítséget és nyújts támogatást nyomás nélkül.
  4. Írd le szokásaidat, tűzz ki elérhető célokat, és beszéld meg előrehaladásodat.
  5. Írd le, hogyan érzed magad, és tegyél fel kérdéseket az első találkozóval kapcsolatban.

Új szavak