Imparare il bulgaro
Benessere

B1Unità 13

Benessere

Sentimenti, sostegno e piccoli passi

5 lezioni50 min85 parole

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Lezioni

  1. 1

    Emozioni in profondità

    Circa 9 minuti · 44 passaggi

    Inizia
  2. 2

    Stress sul lavoro e a scuola

    Circa 10 minuti · 51 passaggi

  3. 3

    Chiedere e dare sostegno

    Circa 9 minuti · 44 passaggi

  4. 4

    Abitudini e motivazione

    Circa 13 minuti · 62 passaggi

  5. 5

    Parlare con uno specialista

    Circa 9 minuti · 44 passaggi

  6. Test dell'unità

    23 domande · Soglia di superamento: 80%

1 stella: lezione completata. 2 stelle: almeno l’85% di risposte corrette. 3 stelle: almeno il 98%.

Che cosa imparerai

  1. Descrivi i tuoi sentimenti in modo più preciso e spiega cosa ti pesa.
  2. Spiega il tuo carico di lavoro e suggerisci un piano gestibile.
  3. Chiedi aiuto specifico e offri supporto senza pressioni.
  4. Descrivi le tue abitudini, stabilisci obiettivi realizzabili e discuti i tuoi progressi.
  5. Descrivi come ti senti e fai domande su un primo appuntamento.

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