Болгарский язык
Психология и благополучие

B1Раздел 13

Психология и благополучие

Чувства, поддержка и маленькие шаги

5 уроков55 мин85 слов

Пройдено 0 из 5 уроков

Уроки

  1. 1

    Глубже об эмоциях

    Примерно 11 минут · 54 шага

    Начать
  2. 2

    Стресс на работе и в школе

    Примерно 13 минут · 63 шага

  3. 3

    Как попросить и предложить поддержку

    Примерно 9 минут · 44 шага

  4. 4

    Привычки и мотивация

    Примерно 13 минут · 62 шага

  5. 5

    Разговор со специалистом

    Примерно 9 минут · 44 шага

  6. Тест по разделу

    23 вопроса · Проходной балл: 80 %

1 звезда — урок завершён. 2 звезды — точность от 85 %. 3 звезды — от 98 %.

Чему научишься

  1. Точнее называй свои чувства и объясняй, что тебя тяготит.
  2. Объясняй свою нагрузку и предлагай выполнимый план.
  3. Проси о конкретной помощи и предлагай поддержку без давления.
  4. Описывай привычки, ставь достижимые цели и обсуждай свой прогресс.
  5. Опиши своё самочувствие и задай вопросы о первой встрече.

Новые слова

емоция

эмоция

притеснение

беспокойство

облекчение

облегчение

самота

одиночество

угризение

угрызение совести

увереност

уверенность

несигурност

неуверенность

раздразнение

раздражение