Bulgarca Öğren
Refah

B1Ünite 13

Refah

Duygular, destek ve küçük adımlar

5 ders50 dk85 kelime

0 dersten 5'si tamamlandı

Dersler

  1. 1

    Derinlemesine duygular

    Yaklaşık 9 dakika · 44 adım

    Başla
  2. 2

    İş yerinde ve okulda stres

    Yaklaşık 10 dakika · 51 adım

  3. 3

    Destek istemek ve vermek

    Yaklaşık 9 dakika · 44 adım

  4. 4

    Alışkanlıklar ve motivasyon

    Yaklaşık 13 dakika · 62 adım

  5. 5

    Bir uzmanla konuşmak

    Yaklaşık 9 dakika · 44 adım

  6. Ünite testi

    23 soru · Geçme notu: %80

1 yıldız: ders tamamlandı. 2 yıldız: en az %85 doğruluk. 3 yıldız: en az %98.

Neler öğreneceksin

  1. Duygularını daha net bir şekilde tanımla ve üzerine neyin yüklendiğini açıkla.
  2. İş yükünü açıkla ve yönetilebilir bir plan öner.
  3. Özel yardım iste ve baskı yapmadan destek sun.
  4. Alışkanlıkları tanımla, ulaşılabilir hedefler belirle ve ilerlemeni tartış.
  5. İlk randevuyla ilgili nasıl hissettiğini açıkla ve sorular sor.

Yeni kelimeler

емоция

duygu

притеснение

endişe / huzursuzluk

облекчение

rahatlama

самота

yalnızlık

угризение

vicdan azabı

увереност

özgüven / güven

несигурност

güvensizlik

раздразнение

sinirlenme / rahatsızlık